Omgaan met verlies

Het verlies van een dierbare brengt veel emoties met zich mee.

De pijn kan jaren duren.

Mijlpalen die niet meer gevierd worden.

Kleinkinderen die opa of oma niet meer kennen.

De rouwcyclus gaat gepaard met diverse emoties die kris kras door elkaar heen lopen.

Van boosheid, tot verdriet, van tegen deuren trappen tot berusting.

Vrienden komen en gaan, maar soms heb je zelf de behoefte om je te omringen met bepaalde mensen, met gelijkgestemden en zonder je je af van anderen.

Proberen om de draad weer op te pakken, anderen steunen, jezelf verliezen en weer terugvinden.

Doorleven, genieten, huilen, in een dip belanden, moe zijn.

Wat een rollercoaster.

We zijn er nog.

We leven nog.

We genieten nog.

We missen nog.

Vallen, opstaan, doorgaan.

Morgen is er weer een nieuwe dag.

 

 

Vriendschap en familie

In mijn leven heb ik veel kennissen, maar het aantal goede vrienden is op 2 handen te tellen.

Met elk van mijn vrienden of vriendinnen doe ik andere dingen en voer ik verschillende gesprekken.

Shoppen met Mandy.

Feestjes vieren en sporten met Cindy.

Naar de Efteling en sushi eten met Wilfred en Benjamin.

Borrelen en herinneringen ophalen aan vroeger met Sandra.

Willem II wedstrijden bezoeken met Céline.

En zo kan ik nog wel even doorgaan met alle andere leuke uitjes die ik onderneem met fijne collega's of familie.

Je hoeft niet veel vrienden te hebben om je rijk te voelen.

Daarnaast ben ik gezegend met een grote familie met Indisch bloed aan de ene kant en Russisch bloed aan de andere kant. 

Naast mijn eigen gezin, moeder en zusje met haar man en mijn neefjes, hebben we ook veel ooms, tantes, nichten en neven. 

Ook binnen een familie heb je personen met wie je net wat meer optrekt of een betere band hebt.

In moeilijke tijden spreek je elkaar net wat minder vaak dan dat je misschien zou willen, maar dat neemt niet weg dat je diegene niet in je hart draagt.

Daarom, een dikke knuffel en liefs voor allemaal! 

 

Leven

Wat een gekke tijd was het de afgelopen jaren. 

Ineens was het daar, covid, corona, testen, thuisblijven.

Ongelofelijk hoe anders het leven ineens werd.

We gingen massaal thuiswerken, de kinderen mochten niet fysiek naar school.

Reizen mocht niet, we leefden in onze eigen bubbel, 1.5 meter afstand houden van elkaar.

Pubers of eenzame mensen die depressief werden.

Mensen die ernstig ziek werden, in coma raakten of zelfs overleden aan de gevolgen van corona. 

Wat een bizarre tijd.

Elkaar dan toch nog blijven vinden was een enorme uitdaging.

Persoonlijk heb ik de periode van thuiswerken en thuisscholing als heel bijzonder ervaren. Het was raar, druk, maar bracht ook veel tijd en ruimte voor elkaar.

Dan, papa kreeg een hartaanval en vervolgens een herseninfarct. Een periode van buiten wachten bij de EHBO met Lisa, omdat alleen mama bij hem mocht blijven. Moeten nadenken over wie er mee kon naar een moeilijk gesprek over, letterlijk, leven en dood.

Vervolgens toch met zijn 3-en mogen waken en bij hem mogen blijven tot het einde. Maar ook pijnlijk omdat er zoveel anderen afscheid hadden willen nemen.

Een uitvaart regelen, waarbij je moest kiezen wie er wel fysiek bij kon zijn en wie niet.

Een hele traumatische ervaring voor ons gezin en familie.

Vanaf het moment dat het weer "mocht", genieten we ook weer meer. Vakanties, leuke dingen doen, uiteten, knuffelen, feestjes, dansen.

Leven.

 

Zeg eens ja.

 

Dat komt nog wel, we moeten sparen voor later, straks als ik ouder ben...

Kreten die ik vaker hoor. Soms ook terecht, want dat appeltje voor de dorst, dat spaarpotje of potje voor noodgevallen is natuurlijk erg handig en fijn.

Maar na het overlijden van papa, Karin, tantes en nog meer dierbaren, sta ik er steeds meer bij stil dat we NU leven. 

Daarom ben ik NU aan het genieten, koop ik weer een paar nieuwe Nike's, maak ik herinneringen op vakantie, leer ik Spaans en Frans met Duolingo, schrijf ik, feest ik, leef ik. 

Ik weet natuurlijk ook wel dat dit lukt, omdat Coen en ik allebei een goede baan hebben. Maar je kunt ook van dingen genieten die niets kosten. Hef je gezicht naar de zon, geniet in de natuur, lach tijdens het spelen van een spelletje. 

Mijn advies: leef en geniet NU, streep die dingen van je bucketlist. 

Zeg ja en doe het NU. 

 

❤️